Việc đi đến trung tâm thẩm mỹ để trị sẹo sẽ làm bạn tốn kém, trong khi ngay tại nhà bạn vẫn có thể thổi bay chúng  với những cách rất làm đơn giản như sau:

Read more…

Chuối là thực phẩm có chứa rất nhiều các thành phần dinh dưỡng như vitamin, kali...  giúp làm trắng da rất nhanh và hiệu quả mà chị em có thể chưa biết.

Da trắng hoàn hảo , đẹp tự nhiên với quả chuối

Read more…

Cháo ăn liền là thành phần từ gạo xay nên có chứa rất nhiều vitamin, nếu bạn dùng chúng trong việc làm mặt nạ sẽ giúp da mịn màng và trắng sáng hiệu quả.

Công thức làm trắng da "cực dị" với cháo ăn liền

Read more…

Nếu chị em nào mà tự nhận thấy làn da của mình đã bị lão hoá nhanh thì hãy chú ý xem có phải  mình đã mắc phải các sai lầm như ở dưới đây hay không nhé!

Nguyên nhân nào làm cho da của bạn ngày càng "xuống cấp"?

Read more…

Trong cà rốt và khoai lang chứa nhiều vitamin giúp làm mịn da, sạch mụn rất tuyệt vời.Dưới đây là một số cách làm đẹp để trị mụn cho chị em vô cùng hiệu quả.

Dùng khoai lang và cà rốt cho làn da sạch mụn

Read more…

Không phải ai đánh răng thường xuyên thì cũng đều có một hàm răng chắc khỏe và trắng sáng, bởi để đạt được điều đó thì bạn cần phải biết đánh răng đúng cách.

Bí quyết cho hàm răng trắng sáng nhanh chóng, dễ dàng

1. Chọn một bàn chải

Hầu hết các bác sĩ nha khoa đồng ý rằng sử dụng một bàn chải mềm là tốt hơn trong việc loại bỏ mảng bám và thức ăn từ răng. Đầu bàn chải phải nhỏ bởi vì như thế sẽ giúp tiếp cận tất cả các khu vực của miệng, bao gồm cả các răng hàm mà thông thường thì rất khó chải tới.

2. Súc miệng bằng nước lạnh

Súc miệng bằng nước lạnh trong khoảng 30 giây để loại bỏ những thứ bám trên răng.

3. Đánh răng với nước ấm

Đánh răng với nước ấm sẽ mang lại hiệu quả cao hơn

Các thành phần chính trong kem đánh răng là chất ma sát và fluoride  . Một kết quả nghiên cứu thực nghiệm,  là để có hiệu quả tốt nhất thì bạn nên dùng với nước ở nhiệt độ 37 độ C. Vì vậy, đối với những người mà thường có thói quen đánh răng với nước lạnh có thể làm hạn chế công dụng của các loại kem. Hơn nữa, nước lạnh rất dễ làm tổn thương ngà răng, đòng thời sẽ không tốt cho lợi và nướu răng.

4. Đánh răng nghiêng 45 độ

Cách tốt nhất là để nghiêng bàn chải 45 độ so với bề mặt răng, đánh chiều kim đồng hồ chuyển động tròn ngược, không đánh quá mạnh. Đánh răng mỗi hàm với thời gian tối thiểu là 1-2 phút. Đừng đánh quá khó, chỉ cần chải đúng cách và nhẹ nhàng.

Bài viết liên quan:

Bí quyết tẩy răng trắng sáng ngay trong lần đầu tiên

Read more…

Các chị em hoàn toàn có thể tự tay mình chế ra hỗn hợp tẩy trắng răng ngay tại nhà rất đơn giản mà không phải lo sợ về vấn đề ảnh hưởng tới men răng.

Bí quyết cho răng trắng sáng ngay lần đầu

Read more…

Thời tiết nóng sẽ làm bạn mất tự tin khi trang điểm, mồ hôi, da dầu sẽ làm cho việc trang điểm bị xấu đi và tạo cho bạn cảm giác vô cùng khó chịu.

Mẹo trang điểm cho ngày hè đẹp rực rỡ

Read more…

Hôm nay tôi muốn đề cập với các bạn bí quyết để có mái đẹp không phải là những sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền hay có thương hiệu mà lại chính là nước lạnh.

Khám phá cách làm đẹp tóc tuyệt vời với nước lạnh

Read more…